女人在婚前都會比較注重自己的身材，因為現(xiàn)在的男人都是要求自己的女人要有良好的身材。女人自己擁有良好的身材，對于同性來說也是一個驕傲的資本。但是，大家有沒有一個發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚后的女人就會發(fā)生很大的變化。
    結(jié)婚后身材會變化的不僅僅只有女人哦，很多男性也會發(fā)胖哦。可是很少有人會把發(fā)胖歸咎于結(jié)婚之后。大多數(shù)人都知道，缺乏運動或者吃得太多是造成發(fā)胖的主要原因。事實上，結(jié)婚之后我們很多的習(xí)慣都會有一點的變化哦。不論這種轉(zhuǎn)變是好還是壞，都可能成為日后變胖的原因。
    結(jié)婚前，兩個人處于熱戀期，戀愛中的人是很奇特的，可能為了一點小事都會高興或難過而吃不下飯。愛情轉(zhuǎn)移了很多人對美食的愛好，即使愛吃的人可能也會花更多的時間在愛人身上，自然就會保持住好身材。
    因為已經(jīng)成了夫妻，很多人的相處從電影院、公園、郊外轉(zhuǎn)到了家里的沙發(fā)上。不用到處散步，不用安排約會，更不用做什么不一樣的事情，運動量大大減少，甚至沒有。
    要想要減肥也會很簡單的：改變一下你的運動和飲食習(xí)慣。現(xiàn)在你無論你從事什么工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，發(fā)現(xiàn)它們，持之以恒，那種勻稱身材會失而復(fù)得哦。