吵架是一個比較傷感情的事情，特別是在新婚之夜，也有可能吵架，因為經過一天的忙碌，身上的疲憊已經到了比較無以復加的時候，所以情緒上或多或少都會有一定的影響，特別是哪些脾氣不好的人來說更有這種可能。
    許多人在吵架的時候都是在情緒的極端激化的時候，所以 在吵架的時候不會仔細聽對方要表達的意思，有時候吵了半天都不知道對方到底說了些什么。
    美國一項歷時17年的心理研究發現：夫妻鬧矛盾時，吵架可能更有益身心健康，壓抑憤怒的夫妻日后的死亡率是表達憤怒的夫婦的5倍。吵架是夫妻表達內心的感受和需求，也是對自己和對方的內心的探索，而吵架是一種藝術。吵架要注意一下幾個方面的事情。
    一、聽清楚對方話里的信息
    1.聽清對方話語的表面意思。
    2.意識到“言外之意”或“潛臺詞”。
    3.探索吵架內容背后對方的內心需求。

    二、自己開口該慎重
    情緒激動之下，指責、蔑視、翻舊賬，甚至升級到謾罵、揭傷疤、侮辱人格，吵架就會破壞彼此的感情了。你需要想清楚哪些話可以講，哪些話不可以講，講什么才有助于增進彼此的了解，達成解決問題的共識，盡量避免矛盾激化。
    小編建議：吵架的時候，一定要注意一些事情，不能因為許多的不必要的事情傷害到自己的感情，不要被情緒所控制，吵架不是要打敗對方，有些話都是氣話，不要太當真。