臨睡覺前按摩修復蓄水庫

　　一定要抓住夜間眼周肌膚的自我修復功能，把白天因為日曬、缺水等因素造成各種損傷及時修復。首先要選擇一款有一定含油度的眼霜，取通常兩倍的量，用兩個無名指搓勻、搓熱后，由內往外在眼周打圈按摩，進行10~15次后，再用指肚輕輕彈點眼眶，充分啟動眼周的循環。

　　出門之前做好眼部防曬

　　千萬不要忽視陽光，加上電腦輻射傷害，都會讓原本薄弱、儲水量低的眼周迅速流失水分，變得干燥、黯淡，保濕尤其重要。出門前一定要給眼部做足防曬，眼部防曬霜、溫和無刺激的底妝都可以。

　　早上起床邊去水腫邊補水

　　在起床后，讓消除水腫和迅猛補水同時進行，你需要在前一天晚上就準備如下天然素材：把兩片土豆或者兩個綠茶包(也需用少許茶水浸潤防止干透)放入冰箱冷藏，早上取出來直接敷在眼部，只需5分鐘，就能快速消除眼部浮腫，讓眼周肌膚喝飽水。

　　下午三點補水棒來接力

　　到了下午，眼部肌膚若感覺干燥，很難用噴霧或者眼霜來保濕急救，此時你需要隨身備一支補水棒，無論是室內還是室外，都能隨機而穩妥地舒緩眼部干燥不適。